<img width="131" height="42" alt="image" src="https://github.com/user-attachments/assets/241fb14e-f968-4a31-a256-06037ba057ec" />

✍写在前面

在下从小学到大学英语基础普通，目标6.5（6.5分完全足够覆盖除英美个别学校以外几乎所有学校的本科/研究生英语要求，且对于我们理工专业来说6.0其实已经可以覆盖很大一部分了。分不在高，够用就行，不要被别人贩卖的焦虑和炒作雅思很难的机构影响）这里的计划和资料私以为可以做到备考0成本（除考试费外）的同时无痛达标（以我为例，在准备考研数一的同时准备这个，一般一天不会超过3h），或许能帮助到许多同学，至少可以帮大家节省些收集资料的时间。

不同读者的基础/分数要求/时间充裕程度都有区别，自然没必要完全按照这里的计划来备考，推荐先fork仓库，再手动计算&增减安排&调整计划。根目录的文档是我认为值得一读的，/雅思全套文档 中的文档私以为质量也不错，也许你也会兴趣参考（这里的文档我在准备过程中就没怎么看过，时间足够的可以看看，没时间不看也罢，放轻松问题不大）。

INPUT 测试用例（我自己）

备考IELTS前的应试英语基础：工科双非 高考120 四级560 六级480 考研56（25英1） 宁波中考口语21/25（微微高于平均）

IELTS投入时间：3.3-4.22(7周) 每日0.5h-4h 总共约100h 👈 建议周末好好休息或者每周工作日选几天0小时

目标： 总分 ≥ 6.5 各部分 ≥ 5.5

OUTPUT （刷题清单）

| Exam Date | Listening | Reading | Writing | Speaking | Overall | Comments | |------------|-----------|---------|---------|----------|---------------|--------------------------------| | 2025-03-04 | 5.5 | 7.0 | 5.5(6.0,5.5) | 5.5 | 6.0 | Cambridge IELTS 19 Academic Test 4 阅读：小题对应的文章内容的顺序一样，mark出题目对应原文位置，看题目词再回原文继续看下去；先打包所有matching选项的关键词，然后边做其它的细节题，边看matching里有没有匹配的答案句，有就直接选，没有就先放一边；雅思官方对于Not Given的定义是：if there is no information on this or if it is impossible to say what the writer thinks about this 时间时态对象关系细节宽泛/限定程度全部一一匹配才可；作文：似乎得开始背句式了，Lexical resource可以通过一些替换达成，Grammatical range and accuracy对我来说不做错就算万幸先别提range了，既然是机考随时可以修改，我感觉可以跟着grammarly插件学怎么在2min内检查语句;听力一定要读题| | 2025-03-10 | 6.0 | 6.5 | 6.5(6.5,6.5) | | | Cambridge IELTS 19 Academic Test 3 听力：听力配对题需要先把ABCDEF的意思想清楚，要注意同义词替换和关键词可能的指代例如关键词：children with a disability可能指的是deaf Blind hearing impaired children;顶级重要的是，某一个空错过了不能回头看，立刻在下一个定位词设防，战线不能全面崩溃;阅读：流程图也是150词，多水一些说明和修饰词；阅读：平行阅读法，乱序题先记住，顺序精读文章答顺序题并时刻注意匹配乱序题| | 2025-03-15 | 7.0 | 8.0 | 6.0(6.0,6.0) | | | Cambridge IELTS 19 Academic Test 2 听力：通过冠词和数词、量词来判断名词的单复式形式。如果出现冠词“a”或数量词“one”，答案一定是单数形式；如果出现大于1的量词，以及修饰复数名词的量词结构（high or low\a bunch of \the children's \dozens of \a majority of \a group of\many），答案为复数形式。如果能听到复数的s尾音，遵循所听即所得。如果无法判断出空格语法形式，建议写单数。阅读：要有自信不要焦虑要有challenge state，本以为这次阅读是做得最完蛋的一次但是实际居然挺好。平行阅读法，第一次动态调整细致程度且通篇读完，同时并行回答多种题型，一次性完成大部分题目。填空注意单复数，主要遵循所看即所得。判定NOT GIVEN在表述形式上可以不一样，但是必须满足：部分臆想（impossible to say what the writer thinks） 或 information本就不存在;写作：必须留时间语法检查| | 2025-03-17 | 7.0 | 7.5 | 6.5(6.5,6.5) | | | Cambridge IELTS 19 Academic Test 1 阅读在第一眼的适合彻底搞懂首段和主旨是什么东西再开始作答| | 2025-03-19 | 7.0 | 8.0 | 6.5(6.5,6.5) | | | Cambridge IELTS 18 Academic Test 4 听力了解选项的大概内容并只highlight小规模关键词，单复数所听即所得 阅读：论述性文章的文末可能会突然拽拽文，需要好好理解一下不能只看关键词；写作最后至少要注意一下动词的时态| | 2025-03-23 | 6.5 | 8.0 | 6.5(7.5,6.0) | | | Cambridge IELTS 18 Academic Test 3 听力关键词识别例子：become more interesting可以联想到boring before | | 2025-04-07 | 7.0 | 8.5 | 6.5(6.5,6.5) | | | Cambridge IELTS 18 Academic Test 2 目前生词是瓶颈了《不过这玩意现准备是来不及了，做好听力直接跳题的准备| | 2025-04-09 | 5.5 | 7.5 | 6.5(6.5,6.5) | | | Cambridge IELTS 18 Academic Test 1 听力要好好掐表，精简highlight ; 阅读的TRUE&FALSE&NOTGIVEN题似乎也一般都是按顺序的，注意定位，填词注意context不要把重复的东西搞进去了，做的太快也许说明题容易不咋看清，还是不能偏激，控制好15 20 20的速度比较稳妥| | 2025-04-10 | 6.5 | 8.0 | 5.0(5.5,5.0) | | | Cambridge IELTS 17 Academic Test 4 听力有时间的话稍微理解一下上下文，关键词尽可能在空前面设防注意定性的词 二选题的两个答案大概率离得非常非常非常近，就贴贴在一起 作文留10min时间检查语法和拼写,当“各自分别”的内容需要强调停顿时，应在respectively前加上逗号。 例如，“1&3 respectively属于B4&A4亚群。 ”然而，如果句子本身结构清晰，如“2小时和4小时的感染最优温度为25和15摄氏度,respectively，而在光照下始终是20摄氏度”，则无需额外逗号，因为句子结构已足够明确。 Respectively通常位于句尾| | 2025-04-13 | 6.5 | | 6.0(6.5,6.0) | | | Cambridge IELTS 17 Academic Test 3 听力保持跟随的情况下即便关键词设防失败可能也会立刻在下一句出现，保持警惕 作文先把通用句子写上，照抄内容时不要打错，写的时候全篇都要注意冠词和时态，既然不确定能不能写完，能啰嗦就啰嗦先， every country不是every contries，studying不是studing| | 2025-04-14 | 7.5 | 7.0 | 6.5(7.0,6.0) | | | Cambridge IELTS 17 Academic Test 2 听力答案格式案例：5.30 pm 日期可以是 25 November 想要写2020年11月25日，可写成：25.11.2020 数字中间要加, 321,000 大小写不敏感 作文注意动词、冠词、复数| | 2025-04-15 | 7.0 | 7.5 | 6.5(7.0,6.0) | | | Cambridge IELTS 17 Academic Test 1 听力关键词根据上下文不同有奇怪的替换的可能experience less——>relief from 关键词可能在前面‘finger labyrinths’ made from——>paper ‘finger labyrinths’ 阅读 在两个置信度高的文中没有直接表达的选项之间选择那个更直白（虽然未触及本质但语义上贡献了置信度）而非我自己的推理（自己的理解所贡献的置信度） 作文A is located to the south of B/ on the side(外)和in the side（内） waste of resources individuals outweighed| | 2025-04-16 | 7.0 | 7.5 | 7.0(7.5,7.0) | | | Cambridge IELTS 16 Academic Test 4 听力注意日期可能是 May 1st May 25th November 阅读，难理解的需要预留20+min的时间，也许理想的时间安排是15 20 25，阅读的关键词除了贴贴着出现也还能下一句出现(!attention)| | 2025-04-17 | 6.5 | | 7.0(7.5,7.0) | | | Cambridge IELTS 16 Academic Test 3 作文coherence包括标点安排| | 2025-04-19 | 7.0 | 7.5 | 7.0(6.5,7.0) | | | Cambridge IELTS 16 Academic Test 2 并列依次出现的阅读填词题未必在文中也是并列依次出现| | 2025-04-20 | 7.0 | 8.0 | 6.5(7.0,6.5) | | | Cambridge IELTS 16 Academic Test 1 听力即便是常规题型也有必要先审题，可能会在同时出现两个关键词时起决定作用e.g. 题目要求what decide to give 的关键词 和同时提到的 why to give 的关键词| | 2025-04-21 | 6.5 | | | | | Cambridge IELTS 15 Academic Test 4| | 2025-04-22 | 6.0 | | | | | Cambridge IELTS 15 Academic Test 3| | 2025-04-22 | 7.0 | | | | | Cambridge IELTS 15 Academic Test 2 听力本来就没听懂的词后来也没想明白是啥意思就别随便换，反正都差不多是错的第一感觉反而容易对| | 2025-04-26| 6.0 | 7.0 | 6.0 | 6.5 | 6.5 | Real Test 大阪梅田堂岛BC雅思考点 周六考完22小时后就出分 分数刚刚好，不多不少高性价比完美6.5✌️ 刚刚好没有多浪费考研备考期间的时间精力 口语菲律宾小姐姐给分超级高（我卡了好多次，part2问的difficult thing串题准备到了，但是我就说了一半就到时间了，part3问关于teamwork和individual，属于是中文我都没啥可说的，说了一堆废话）🆘不幸的是听力抽到难的了，其中一个part做出了六级的懵逼感，🤔阅读中规中矩，😂写作不难但是只剩3min检查语法，估计存在拼写语法错误，主要是在饼图小作文用了25min，大作文（sport is business）论据论点不太好想花了点额外的时间|

💡IELTS备考须知

海外求学工科生的经验之谈， 有关工科生备考雅思的经验和思考

机考/笔试考点报名预约链接(British Council)，BC支持Master/VISA，~1200CNY，IDP也一样，基本没区别；如果是中国大陆考点会跳转到教育部教育考试院，操作就和四六级差不多，我选择A类（academic，一般用于学校申请），我写字不好看且手写有点生疏因而选机考，考点：EIKEN Osaka IELTS Test Centre Dojima Avanza ，09:00 - 11:45机试，15:00 - 15:20面试

⏱日常流程&资料

• 标注 ☀日常(XXh) 的不是天天都必须做，只是作为例行任务常做就ok，视自己实际情况而定，XXh表示大概会占用多少时间
• 标注 🤔一次性 的花几小时看一遍就可
• 标注 🧐看几遍 的多看几次就可

阅读

<!-- 课程：刘洪波雅思阅读 [https://www.bilibili.com/video/BV1c54y187SH/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=87f9c1a4ff95c5e857ee0258a9ab30a8](https://www.bilibili.com/video/BV1c54y187SH/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=87f9c1a4ff95c5e857ee0258a9ab30a8) -->

🤔一次性 什么是平行阅读法? 知乎回答 👈 非常简单，建议先花十分钟了解一下，平行阅读法不一定有助于提多少分，但是在雅思的题型安排下一般会有助于提高做题速度

☀日常(1.5h) 剑雅真题 C16-C19 的阅读 engnovate

🧐看几遍 阅读考点词真经538 《剑桥雅思阅读考点词真经538》 👈 如果扫一眼文档底部的考点词词库总表，单词做到基本认识（80%）就不要看了

听力

🤔一次性 课程：何琼雅思听力 B站 👈 课不算长，可以直接看笔记 博客园

☀日常(0.5h) 干饭看视频 即使考完了也可以用来就饭吃 B站 👈 当然，bbc、联合早报、纸牌屋、海绵宝宝都有看，看的话就看爱看的就成，不看也无所谓

☀日常(1.5h) 剑雅真题 C16-C19 的听力 engnovate 👈 注意自己掐表

🧐看几遍 地图题相关表达（也适用于小作文） 小红书

🧐看几遍 听力词汇

• 雅思听力高频词汇 雅思听力高频词汇.pdf 👈 如果三个词表只想看一个的话看这个（最多且最复杂的）就可以了

• 350个剑雅听力基础答案词 雅思听力350个剑桥雅思听力基础答案词.pdf 👈 可以扫一遍就行，很难完全覆盖

• 听力179热点词 my-ielts 👈 人声纯享版 B站

写作

• Firstly，（10天结束课程，小作文2-3天，大作7-8天，可以压缩）看课程&材料，了解大小作文基本框架结构和写作要点；

• Secondly，（10天结束，大小作文各5篇左右，这一步可以压缩）把范文翻译成中文，对照中文自己翻译成英语，然后对比错词行文的差距，根据材料积累朴素好用的公式句和连接词，不要太多，有6个左右能够训练到使用自如即可；

• Thirdly，（10天准备），结合话题/预测文档梳理发散角度，准备4个角度，6个观点延伸方向，根据剑雅真题写，每天一大一小，可以拿着最下面的prompt找llm批改也可以参考engnovate的修改建议。

🤔一次性 课程：Simon写作 B站 👈 时间够的话可以过一下，不看也没问题

☀日常(1.5h) 剑雅真题 C16-C19 的写作 engnovate 👈 可以直接打分，修改+解析也可以用openai/gemini/kimi/deepseek/notion，prompt在最下面 engnovate达到作文/听力免费ai批改次数上限怎么办？浏览器无痕窗口打开engnovate，每次的验证邮件用临时邮箱接收

<!-- 杜仕明写作课+口语900句 [https://www.bilibili.com/video/BV1uH4y1c7mz?spm_id_from=333.788.videopod.episodes&vd_source=87f9c1a4ff95c5e857ee0258a9ab30a8&p=2](https://www.bilibili.com/video/BV1uH4y1c7mz?spm_id_from=333.788.videopod.episodes&vd_source=87f9c1a4ff95c5e857ee0258a9ab30a8&p=2) --> <!-- 雅思小作文：小作文史上最全解析——数据图表类 [https://zhuanlan.zhihu.com/p/444388256](https://zhuanlan.zhihu.com/p/444388256) -->

小作文材料

• 🧐看几遍 雅思小作文：小作文万能句式词汇 小作文万能句式词汇.pdf

• 🤔一次性 雅思小作文：主要是流程图的句式 雅思作文（小）流程图常用词.pdf

• 🤔一次性 雅思小作文：主要看地图题流程图 线状图/柱状图/饼状图/表格题/流程图/地图题模板 知乎

• 🤔一次性 雅思小作文：小作文详解+范文(对照着翻译，小作文6篇) 雅思作文（小）小作文详解+范文.pdf

大作文材料

• 🧐看几遍 雅思大作文：十大话题相关词汇 雅思作文（大）十大话题及相关词汇

• 🧐看几遍 雅思大作文：四大题型模板 雅思作文（大）四大题型模板+范文.pdf

• 🤔一次性 雅思大作文：十大句式 雅思作文（大）十大句式

这里的PDF基本都有编辑权限，Edge或者Acrobat等可以直接做笔记

口语

p2p3都不用背模板，但是可以搞来题库看看。

• 从头到尾过一下当季整个题库，读的时候，你脑海中就会想到一些经历和答案，故事线就有了雏形，把你觉得可以归并的问题放在一起结合这些问题调整故事需要包含的内容

• 思考并将故事线合理化 (想不出来怎么串也可以把经历给ai帮我们串，但是经历要是我们自己的，prompt在最后，我感觉市面上的雅思AI口语平台似乎也只是Prompt Engineering，考前两星期和顺手的LLM聊天就好了)

• 再根据Part2每个题目的侧重点对素材稍微改动，紧扣题目。经历的不详细/不合适之处可以让GPT/notion继续改进

• 多练习，表达要自然，可以给自己录音，反复听自己说出来的几段完美答案

🤔一次性 课程：雅思口语速成，雅思口语全流程教学 B站 👈 不长，可以只看part1部分

☀日常(0.5h) 口语题库+回答素材【人声带读版】B站

☀日常(0.5h) 雅思哥APP Part1+2+3题库（当然如果直接